便秘で悩む二人が、こうじ水を2週間試してみた！
20年以上、便秘に悩む40代の主婦の場合
もう一人の実践者、40代主婦の方も20年以上の便秘で、実践初日の話では、最後にお通じが出たのは6日前とのことでした。
こうじ水実践1日目
朝飲んで1時間半経って、少しでました。
すごい！効果早すぎてちょっとビックリなんですけど＾＾
ナレーション
なんとたった一日であっさり便がでました。
さらに…
2回目のトイレです。
学生の時以来の1日2回のトイレなんで、ちょっと狐につままれた感じで驚いてます。
こうじ水実践4日目
ナレーション
その後もこうじ水を飲み続けると、体にある変化が…
今日友達に会ったら、肌つやがよくなったといわれました。
やっぱり腸内環境が良くなったんで、もしかしたら肌つやがよくなったんだと思います。
こうじ水実践5～14日目
40代主婦の方は、毎日便がでるようになりました。
こうじ水生活2週間の結果はこちら。
| 1日目 | 2日目 | 3日目 | 4日目 | 5日目 | 6日目 | 7日目 |
| ◎ | ◎ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 8日目 | 9日目 | 10日目 | 11日目 | 12日目 | 13日目 | 14日目 |
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ◎ | 〇 |
「こうじ水」は、即効性がある腸内環境を整える方法として期待大！
腸内環境を劇的に改善するという「こうじ水」。
6日もお通じのなかった主婦が、その日から効果があったり、即効性が期待できる方法です。
腸内環境の悪化は、便秘だけでなく、肌荒れや疲労などいろいろな影響があるといわれています。
様々な悩みの改善を期待できる、腸内環境を整える方法として「こうじ水」を試してみたいです。
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【体験談】アイハーブ(iHerb)で、子供用のプロバイオティクス乳酸菌のサプリを購入しレビュー。子供(4歳)の頑固な便秘解消のため腸内環境を整えるためサプリメントを摂取。その途中経過をつづりました。使用したアイハーブの乳酸菌サプリでおすすめを紹介。
yurushaki-life.com
2018.12.17
