紫外線対策として簡単に取り入れられる「日傘」。
でも、日傘には寿命があるんです！
知っていました？
実は、私はついこの間に、テレビで初めて知りました^^;
せっかく日焼け防止を意識して日傘を差しているのに、その効果が薄れていたら残念な話ですよね。
それに、紫外線って想像している以上に、体への影響があることも認識させられました。
正直、認識が甘かったかも…。
日傘の寿命や紫外線の影響について、まとめてみました。
日傘のUVカットの寿命ってどういうこと？！
2018年5月29日放送、MBSテレビの「教えてもらう前と後」で「光老化」の特集をしていました。
その中で、意外と知らない重大な事実として「日傘には寿命がある」ということを取り上げていました。
専門家に聞くと…
東京都台東区 ぷらすにこ傘工房 北山篤さん
個人の使用頻度にもよりますが、日傘の寿命は大体2～3年位です。
傘をたたむときに、手でギュッと縛ったり、傘の表面が人にあたったり、摩擦によって傘の表面が傷んでしまって、UV加工の効果が落ちてしまうということですね。
日傘にUVカット効果が減ると、体が浴びる紫外線の量が増えるということになります。
果たして本当なのか？！
街行く人たちに協力をお願いして、検証してみました。
[originalsc]新品と3年以上使用している日傘の紫外線透過についての実験
いつ買われたものですか？
10年くらい、もう経ってるんじゃないかしら。
ナレーション
早速紫外線の量を比べてみます。
まずは、新品の日傘で、紫外線を計測。
新品の日傘は、55.8(μw／cm2)
一方、10年前に買った日傘は…。
197.0(μw／cm2)
ショック！
ナレーション
紫外線をカットはしているものの、新品の日傘と比べて約3倍以上の紫外線を計測しました。
他にも、3年以上同じ日傘を使っている人のほとんどが同様の結果でした。
新品と数年使い続けた日傘、たった一日ではわずかな差ですが、毎日蓄積されると取り返しのつかないことになります。
実験結果を受けて
実験の結果を見ると、一目瞭然ですね！
普段から、日傘をさしている意識の高い方からしたら、軽くショックを受ける話です。
完璧に紫外線をカットしたいなら、日傘は定期的に買い替えましょう！
今は、完全遮光の日傘も多くあるので、チェックしてみるのもいいですね。
私は、あまり外に長時間出ることはないので、日傘はしないことが多いです。
でも、光老化の話を聞くと、最近腕に出るようになった紫外線アレルギーの湿疹について、腑に落ちました。
紫外線は浴びないほうがいいのは、なんとなくわかっています。
でもなぜ浴びないほうがいいのか、あまりよく知りませんでした。
でも知れば知るほど、これは対策しないのはマズイのでは？と感じるように。
というか、湿疹もそうですが、老化したくない！ですしね。
番組では、光老化についても説明していたので、以下にまとめました。
[originalsc]光老化って何？
光老化とは、太陽光線を無防備にあびることにより、皮膚に現れるしみ・しわ・たるみなどの老化現象のことで、さらには皮膚ガンが生じることもあります。
（引用：「光老化」啓発プロジェクト委員会）
教えてくれたのは、皮膚科医の友利新先生。
光老化は肌の老化の何％だと思いますか？
肌の老化の原因は、加齢によるものが80％だと思ってます。
もう、しょうがないと。
実は…肌の老化の８割は「光老化」なんです。
肌老化の原因は、加齢：２割、紫外線：８割です。
えぇ～！！
光老化は、いわば負債。
毎日、ちょっとずつちょっとずつ蓄積されて、ある日突然、シミ・シワ・たるみでバンっと出てくるということになります。
ズバリ、紫外線対策はどうすればよいでしょうか？
日焼け止めなどのスキンケアは、当たり前。
それもそうですが、日傘が有効です。
日傘は、男性も必ず差したほうがいいです！
紫外線対策としての日傘はどのくらい有効なの？
紫外線は、５月から増え始めますが、日傘を差している人はほとんどいません。
街の声を聞いてみると、
「日傘は荷物になるので、できれば持ちたくない」
「邪魔かな、できるだけ日陰歩いている」
という声が聞かれました。
その様子を見た、友利先生の一言。
「見た目では分からない隠れジミ・隠れシワが、すでに大変なことになっているかもしれません。」
日傘を差した場合と差さない場合の紫外線量の違いはどれ位？
まずは、日傘を差さず、直射日光を浴びた場合。
体が浴びる紫外線…2,450マイクロワット(μw／cm2)
一方、日傘を差すと
体が浴びる紫外線…55.5マイクロワット(μw／cm2)まで減少。
紫外線を約98%カットしました。
直射日光を浴びると、日傘を差している時と比べて、約40倍の紫外線を浴びることになります。
毎日日傘を差して、紫外線対策をすべし！
[originalsc]まとめ
天気のいい日に、日傘を差さないと想像以上の紫外線を浴びていることを知って、本当にびっくりしました。
それを、日傘で40分の1にまで抑えられることにも、さらにビックリ！！
だから、車のガラス越しに腕に当たった日光で、湿疹ができたりするんだなと妙に納得してしまいました。
数値で表現されると、とても分かりやすいですね。
自分が無知で、体に強い刺激を与えていたことも反省ですが、肌の老化に直結していることを知ることができてよかったです。
これからは、日傘を利用して、上手に紫外線対策をしていきたいと思います。
[st-card id=5772] [st-card id=5455]
